O que é sal marinho?

O sal marinho é um tipo de sal produzido da evaporação da água do mar. Ele é menos processado do que o sal de mesa comum e retém mais minerais, como magnésio, cálcio e potássio.

O sal marinho é utilizado principalmente na culinária como tempero e conservante de alimentos. Ele é conhecido por realçar o sabor dos alimentos de forma mais suave do que o sal de mesa.

Além de ser utilizado na culinária, o sal marinho também é utilizado em tratamentos de spa e terapias de relaxamento, devido aos seus supostos benefícios para a saúde, como a melhoria da circulação sanguínea e a desintoxicação do corpo.

É importante ressaltar que, apesar de conter mais minerais do que o sal de mesa refinado, o consumo excessivo de sal marinho pode levar ao aumento da pressão arterial e problemas de saúde. É recomendado consumi-lo com moderação e equilíbrio.